好多(duō)朋友就会说出不打理(lǐ)自己的好多(duō)理(lǐ)由，说自己忙孩子，忙家務(wù)，忙老公反正就是一堆的忙，但是亲爱的你一定要知道护肤对女人的重要性！护肤真的就那么重要吗？

18岁是女生最美丽的时候，因為(wèi)那时候的少女已经是大人模样，而胶原蛋白几乎达到了人生的顶峰。但是，越美好的东西越是难留住。20岁开始，我们的胶原蛋白就开始走下坡路。25岁开始，这段下坡路从慢慢下滑开始变成急速流失。如果任其发展，到40岁的时候，你的胶原蛋白将只有(yǒu)20岁时候的一半。

郡灿认為(wèi)护肤很(hěn)重要！

你觉得什么样的皮肤才是好皮肤呢(ne)?有(yǒu)人觉得白一些更好看，有(yǒu)人觉得不長(cháng)斑点，肤色均匀更好一些。还有(yǒu)人觉得不長(cháng)痘痘的皮肤好。我倒觉得不管黑白，只要是紧致细腻的皮肤才是好皮肤。

日间的洁面程序可(kě)以适当的省略，有(yǒu)的时候根据皮肤状态来决定，例如换季皮肤变得敏感脆弱的时候，夜间出油较少的时候，可(kě)以适当的省略护肤步骤，节约时间多(duō)睡几分(fēn)钟。

熬最晚的夜，敷最贵的面膜

比如经常性的熬夜或者晚睡的习惯，往往是皮肤变差、变丑的最大“杀手”，即使用(yòng)再贵的护肤品都无济于事。

因為(wèi)，熬夜是对人體(tǐ)内分(fēn)泌影响最大，会慢慢让你的肌肤变得越来越暗黄，毛孔粗大，还会加快肌肤细胞老化的速度，让皮肤变得松弛有(yǒu)细纹等肌肤问题。想让肌肤变好，首先第一时间要调整好作息习惯，保证足够的睡眠。

经常長(cháng)这种连成片的比较大痘痘的人，一要好好做清洁，用(yòng)刺激性小(xiǎo)的护肤品。二是要调理(lǐ)饮食，少吃那种辛辣又(yòu)爱上火的食物(wù)。而且这肉食也要相对少吃一些。这样才能(néng)从根本上解决问题。

如果不幸已经長(cháng)了痘痘，那要怎么护理(lǐ)皮肤呢(ne)?清洁皮肤是必须的，而且不能(néng)化妆。因為(wèi)一化妆这脸上涂抹得东西就比较多(duō)，这样毛孔会堵塞，長(cháng)痘痘的问题就会更严重了，有(yǒu)会还会烂脸。

如果你的肌肤特别干燥或者特别敏感，那需要加强版的功能(néng)，可(kě)以补充或者替换使用(yòng)

洗脸之后使用(yòng)可(kě)以提高皮肤的含水量，配合保湿面霜使用(yòng)可(kě)以把水分(fēn)封锁在皮肤里，有(yǒu)持久的保湿效果，比直接在面部使用(yòng)保湿霜效果更好。

洗面奶可(kě)以说是口碑比较好的，许多(duō)用(yòng)过的姐妹都比较满意，它是泡沫型洗面奶，所以挤出来不用(yòng)再揉搓就可(kě)以直接上脸，泡沫绵密且细腻，洗完之后也不会有(yǒu)紧绷感，保湿肌肤还挺不错的。