我们都知道，通过护肤可(kě)以解决很(hěn)多(duō)皮肤问题，这也是為(wèi)什么女生愿意每天花(huā)费时间、金钱、精力也要进行护肤的原因，尤其是大多(duō)数女生都想拥有(yǒu)白皙嫩滑肌肤，这也是护肤时最想实现的护肤效果。但是想要美白提亮肤色谈何容易，如果有(yǒu)一项护肤品可(kě)以让你一涂变白，相信你也不会相信，也不敢尝试，想必是对身體(tǐ)健康有(yǒu)害，并且有(yǒu)的人天生肤色就是偏黄偏暗，后天想要有(yǒu)效改善，唯有(yǒu)通过医美手段才能(néng)实现；想要美白之前，不妨先了解清楚是哪些原因让肤色不够白，在进行护肤后，让你美白没有(yǒu)明显效果，再选择适合自己的美白提亮肤色的手段，实现肤色变白将变得更高效。

哪些原因导致美白没有(yǒu)效果：

①没有(yǒu)做好卸妆

很(hěn)多(duō)女人都想自己皮肤细嫩白滑，因為(wèi)在别人眼中，好皮肤可(kě)以提升颜值，至少看着时干净舒服，不会被满脸瑕疵所困扰，尤其是一白遮百丑的道理(lǐ)，更是每个女人都懂的美容真理(lǐ)，利用(yòng)化妆，也要将肤色转变，和原生肤色对比，比白上一个度，绝不善罢甘休。

一方面女生想要通过化妆来修饰肤色，给别人留下好印象，不被暗沉肤色带来不好效果，但是另一方面，化完妆之后，女人在卸妆部分(fēn)又(yòu)没有(yǒu)做到位，所以让脸部残留众多(duō)物(wù)质，很(hěn)容易伤害皮肤，堵塞毛孔呼吸，加重色素沉积，所以皮肤美白护肤一直都达不到效果。

②没有(yǒu)充足睡眠

不少人以為(wèi)想要美白皮肤，只要涂抹美白护肤品就足够，但是这只是在外部保养皮肤，而如果身體(tǐ)内部没有(yǒu)养成健康循环和代謝(xiè)，皮肤不能(néng)有(yǒu)效吸收护肤品中的成分(fēn)，连皮肤状况本身也会逐渐变差，滋生各种肌肤问题。

最基本就是连每天睡眠质量都没有(yǒu)保证好，長(cháng)期熬夜、睡眠不足，一个女人要知道睡美容觉的重要性，如果不能(néng)补充充足睡眠时间，皮肤状况也会一落千丈，不仅会让你肤色暗沉，还会让肌肤缺乏弹性，加速衰老，连同色斑问题也会频繁出现。

③护肤品买贵不买精

想要肤色美白，涂抹护肤品很(hěn)关键，但是在購(gòu)买护肤品时，很(hěn)多(duō)人都只是从价格和品牌入手，认為(wèi)贵货大牌一定会对皮肤好，丝毫不考虑该护肤品的成分(fēn)是否合自己的肤质，还有(yǒu)护肤品能(néng)不能(néng)达到你想要的护肤功效。

購(gòu)买护肤品时买贵不买精的习惯应该摒弃，只有(yǒu)适合自己的皮肤才算是优秀护肤品，大牌贵妇护肤品如果不适合你的皮肤使用(yòng)，就算每天都涂也没有(yǒu)效果，还有(yǒu)可(kě)能(néng)让皮肤变差。

④护肤品没有(yǒu)美白功效

美白提亮肤色属于针对性的护肤效果，是需要特定护肤品的原料、成分(fēn)、含量作為(wèi)加持，所以在选择护肤品时，一定要选用(yòng)具有(yǒu)美白功效的护肤品，并不是用(yòng)了某一项护肤品，你就能(néng)收获美白效果。

特别是不少护肤品只有(yǒu)最基础的补水保湿功效，如果你硬要利用(yòng)它们想要得到美白效果，绝对是泛泛而谈，你的美白心愿自然不能(néng)达成，必须具有(yǒu)美白成分(fēn)的护肤品才可(kě)以发挥美白提亮肤色的功效。

⑤饮食方面不注意

所谓病从口入，对于美白护肤而言，饮食方面的影响也是很(hěn)重要的因素，因為(wèi)肤色不够白主要是色素沉淀引起，為(wèi)了不让肤色变白成為(wèi)空谈，除了不要暴饮暴食以外，多(duō)吃富含维生素、膳食纤维、蛋白质的食物(wù)，可(kě)以有(yǒu)利于身體(tǐ)代謝(xiè)和循环 。

如果食物(wù)本身色素较重，像是咖啡、浓茶、腌制食品、色素食品一定要少吃，经常食用(yòng)黄色的食物(wù)也会导致肤色偏黄，还有(yǒu)感光食物(wù)，存在一定光敏效应，对肤色美白也有(yǒu)一定阻碍。

⑥追求快速美白

肤色想要美白需要一个很(hěn)漫長(cháng)的过程，并不是一涂抹护肤品就能(néng)马上收获成效，尤其是那些心急想要变白的女生，往往在护肤过程中容易会失去耐性，觉得涂哪一款美白护肤品都没有(yǒu)功效，频繁更换护肤品，还容易刺激、损伤皮肤。

如此下去，很(hěn)容易就会想要一步登天，马上变白，想要寻求医美手段的帮助。虽然皮秒(miǎo)激光、刷酸美白、光子嫩肤、水光针等手段，都能(néng)让皮肤美白有(yǒu)明显效果，但凡事不能(néng)趋之过急，医美手段也有(yǒu)恢复过渡期，并不是一做完就看到肤色变白，后续也是离不开日常护肤保养。

⑦肤色天生偏黄偏暗

虽然后天有(yǒu)不少方法可(kě)以帮助你改善肤色，但是对于大多(duō)数人来说，肤色都是一出生便注定了，因為(wèi)受到遗传因素影响，如果父母或者家族史中有(yǒu)肤色偏暗沉的基因，那么很(hěn)容易遗传到下一代，让他(tā)们的肤色也显得暗沉。

况且亚洲人是以黄种肤色為(wèi)主，再加上暗沉效果，肤色自然不是大多(duō)数女生心目中的白皙类型，遇到天生就肤色偏黄偏暗的情况，其实涂抹美白护肤品也不会有(yǒu)太多(duō)成效，如果想要肤色变白，只有(yǒu)通过医美手段才可(kě)以有(yǒu)效转变。

郡灿邀您做好以下这些方面，美白肤色更高效：

技巧1：防晒最重要

对于想要美白肤色的女生来说，坚持每天防晒是一定要做的，如果你只美白护肤而不防晒，最终收获的效果会打对折，也有(yǒu)可(kě)能(néng)是肤色继续暗沉，因為(wèi)阻碍皮肤不够白的重要因素是紫外線(xiàn)对皮肤的损伤。

不进行防晒的话，紫外線(xiàn)就会加速皮肤黑色素产生与沉淀，让你的肤色被晒黑，如果紫外線(xiàn)照射时间过長(cháng)，皮肤还会被晒红，晒伤，久而久之，皮肤老化也会加快，所以防晒对于护肤、美白来说都很(hěn)重要。

技巧2：卸妆和清洁

肤色的效果也与日常卸妆和清洁有(yǒu)很(hěn)重要关系，因為(wèi)只有(yǒu)做好卸妆和清洁工作，脸部皮肤才能(néng)维持干净卫生，毛孔得到有(yǒu)效疏通，脸部水油平衡恢复正常，不会因為(wèi)脸部还残留各种污垢而影响后续护肤，导致护肤品功效不能(néng)展现出来，而且不干净的脸部还会产生各种肌肤问题，让你美白肤色的愿望成空。

技巧3：皮肤补水保湿

无论你想脸部肌肤达到哪一种效果，最关键还是要做好皮肤的补水保湿工作，只有(yǒu)皮肤水分(fēn)充足才可(kě)以维持稳定状态，不会轻易产生脆弱敏感等情况，让你在美白肤色上能(néng)有(yǒu)更好的皮肤基础作為(wèi)支撑，当吸收了护肤品中的美白成分(fēn)以后，皮肤细胞也能(néng)有(yǒu)效调动、循环和代謝(xiè)，為(wèi)美白肤色发挥更好效果。

技巧4：保证睡眠充足

充足睡眠时间对身體(tǐ)健康还有(yǒu)皮肤健康都大有(yǒu)好处，尤其是晚上过程中，身體(tǐ)和皮肤都要进行排毒和代謝(xiè)，需要提高睡眠质量，而且保证每晚有(yǒu)7到8小(xiǎo)时充足睡眠时间，配合美白护肤品注入的营养成分(fēn)，肤色美白才更有(yǒu)成效。

美白皮肤不能(néng)嘴上说说，只想不做，你的肤色不够白的原因有(yǒu)很(hěn)多(duō)，了解症结何在，才能(néng)更好地解决肤色问题，如果你也想要肤色变白，以上四个技巧就能(néng)有(yǒu)效实现。